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Le lien entre le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques) et le sport est essentiel pour mieux gérer les symptômes de cette condition qui affecte environ 1 femme sur 10 en âge de procréer. Le SOPK peut entraîner des irrégularités menstruelles, une prise de poids, une...
par admin5050 | Sep 11, 2024 | Podcast - Le Journal des Lunes
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par admin5050 | Août 30, 2024 | Fertilité
Le retour des vacances d’été marque souvent une période de transition importante dans nos vies. Après des semaines de détente, de changements dans les habitudes alimentaires et d’activité physique, il est crucial de se recentrer sur sa santé reproductive....
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Combien de protéines doit-on manger par jour quand on est une femme ? Cette question revient souvent et il est crucial de comprendre les besoins spécifiques en protéines pour maintenir un bon équilibre hormonal et une santé optimale. Les protéines jouent un rôle...
par admin5050 | Juil 15, 2024 | Alimentation
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