par admin5050 | Oct 25, 2024 | Divers
Bienvenue dans cette nouvelle transcription de Le Journal des Lunes 🌙. Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Coraline, doula et éducatrice pour enfants, autour d’un sujet essentiel pour toutes les femmes : la reconnexion au corps féminin. Avec douceur...
par admin5050 | Oct 10, 2024 | Divers
“Se reconnecter à son corps est essentiel pour retrouver l’harmonie et le bien-être, surtout dans une vie moderne qui nous pousse constamment à nous en éloigner. » Dans notre société actuelle, le rythme de vie effréné, la surcharge d’informations via les écrans...
par admin5050 | Sep 25, 2024 | Cycle menstruel, SOPK
Le lien entre le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques) et le sport est essentiel pour mieux gérer les symptômes de cette condition qui affecte environ 1 femme sur 10 en âge de procréer. Le SOPK peut entraîner des irrégularités menstruelles, une prise de poids, une...
par admin5050 | Sep 11, 2024 | Podcast - Le Journal des Lunes
Bienvenue sur le blog du “Journal des Lunes » ! 🌙 Aujourd’hui, je suis ravie de vous partager la transcription du tout premier épisode de mon podcast. Dans cet épisode, je me dévoile un peu plus en vous racontant mon parcours personnel : de mes premiers pas avec...
par admin5050 | Août 30, 2024 | Fertilité
Le retour des vacances d’été marque souvent une période de transition importante dans nos vies. Après des semaines de détente, de changements dans les habitudes alimentaires et d’activité physique, il est crucial de se recentrer sur sa santé reproductive....
